Uppdaterat intaget vid fiske nu när man 40årskrisat och fått skäll av doktorn.
Numera vatten istället för cola.
Numera nötblandningar med russin och annan torkat frukt istället för wienerbröd och godis.
Försöker småäta lite nötter mellan varje repa för att fylla på.
Även en hel del bananer och snickers (för de innehåller nötter och det är bra för kolestorelet 
).
Har märkt att det fungerar bättre än cola, godis och cigg gör.
Du som just gnällde över dåligt resultat i år kanske ska fundera på varför.
Lev som förr nu under sista helgen så ska du se att det lossnar
